减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右,一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
早期微软曾经指定:所有软件的界面必须能在 ***x768 的...
2025-06-23阅读全文 >>chromium-clang有***x512构建 这是你能用...
2025-06-23阅读全文 >>华为手机有一个APP叫“畅连” 就是图里这个玩意 在...
2025-06-23阅读全文 >>这个原因书里已经交待过了,主要是范闲接连拿下林婉儿,司理理,...
2025-06-23阅读全文 >>有, 而且很高质量! (辛苦整理全是收藏,没有关注点赞和评论...
2025-06-23阅读全文 >>